Programa de perda de peso de alto nível
Anteriormente conhecido como Vigilantes do Peso, WW é um download gratuito aplicativo de saúde e condicionamento físico que alega possuir o melhor perda de peso programa título na indústria há 11 anos, conforme publicado pelo US News & World Report. Não deixa de melhorar o seu serviço apesar dos muitos reconhecimentos que tem recebido. Prova disso é o primeiro plano do Programa de Pontos Pessoais criado sob medida para sua dieta a> demandas.
Através do algoritmo avançado da WW, ele garante sempre utilizar a mais recente ciência sobre nutrição e mudança de comportamento, testes meticulosos e feedback detalhado. Esta é uma boa alternativa para My Diet Coach e Noom.
Visualize o progresso pessoal da saúde e condicionamento físico
O Programa PersonalPoints da WW, como o título sugere, é um gerenciador de perda de peso personalizado que pode orientá-lo a um padrão alimentar mais saudável e até mesmo ajudá-lo a entender esses padrões para desenvolver hábitos saudáveis sem problemas. Aqui, você aprenderá a incluir escolhas alimentares saudáveis em sua dieta e ao mesmo tempo perder algum peso. O Orçamento de Pontos Pessoais e os alimentos ZeroPoint que não precisam ser rastreados o ajudarão a conseguir isso.
Este aplicativo estilo de vida pode ser sincronizado com qualquer uma de suas atividades físicas dispositivos como o Apple Health para registrar com precisão sua atividade e fornecer relatórios de progresso completos e detalhados do seu sistema de dieta projetado. Além disso, ele pode rastrear seu sono e o comportamento de beber água também pode ser monitorado usando o algoritmo deste utilitário. Por outro lado, para sua saúde mental, ele oferece áudio de treinamento de 5 minutos.
Criado por sua equipe interna de psicólogos comportamentais, visa ajudá-lo a reorientar e enfrentar obstáculos, como comer por estresse. Um treinador especializado da WW está disponível para treinamento ao vivo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eles podem atender às suas necessidades via chat e responder perguntas imediatamente ou fornecer uma dose de motivação para perda de peso. Este pacote de fitness pode até conectar você a umarede social exclusiva que consiste em membros com a mesma opinião.
Rastreador de bem-estar instantâneo
Se você estiver procurando por um programa de perda de peso eficaz e testado para se comprometer, o WW definitivamente deve estar no topo da sua lista. Seu impressionante plano do Programa WW PersonalPoints foi criado para abordar seus planos de dieta pessoais usando o algoritmo mais avançado para acompanhar com precisão seu desenvolvimento geral. De seleções de alimentos a hábitos de sono, ele sugerirá práticas saudáveis para atingir suas metas de condicionamento físico.
